心理咨询师带领·人际关系洞察局 接纳&抗拒

（1）报名活动：
①点击上面的【感兴趣】或者【要参加】
②联系小A（微信号：sanrihua_nick )，留言豆瓣同城活动
（2）活动时间：
每周都有活动，可以联系小A查询活动时间是否变动
（3）关于我们：
三伙伴成立于2017年3月4日，成行活动已近5000场。帮助数万人来自各行来业的小伙伴认识了新朋友，拓展了社交圈，看看别人的世界。

*******三也是社交，可生万物,三人行，也必有我师焉。*******

各行各业小伙伴，认识不一样小伙伴，80-00后，不同世界，不同观点；IT、自媒体、律师、教师、HR、金融、游戏、工程师等等行业交流分享。

你是否思考过下列问题之一？
² 我被人拒绝后不知道该怎么办。
² 我在关系中太被动了，希望能变得主动一点。
² 我也想听懂别人说话背后的潜台词。
² 我遇到难以相处的人不知道该怎么办。
² 我很孤独，无依无靠。
² 我希望能和别人更好地沟通。
² 我希望能学会表达自己的情感，而不是永远把自己藏起来。
² 我希望能学会说不，而不是被别人控制。
² 我希望能与人亲近，多交朋友。
² 我很想能信任别人，但曾经被深深地辜负过。
² 我希望身边能有更多愿意帮助我的朋友们。
² 我希望能学会表达自己的愤怒。
上述议题都是从人际关系中产生的心理议题，如果其中有你关心的话题，欢迎来参加活动。
在生活、学习、工作中，我们总免不了要和不同的人接触，和不同的人打交道，因此，人际关系一直以来都是一个重要的话题。
人生的困扰，十之八九都出在人际关系，而解决这些问题，也必须回到人际关系中。
在活动中我们有缘相聚，使用现场的人际关系探索个人议题，把感受和领悟带回生活中，将有助于我们解决实际问题——这是本场活动的目标之一。
本场活动的目标之二，是通过练习提升个人的心里洞察力。
在这里我们姑且先对心理洞察力下一个定义：
透过一个人的言语和行为表现，了解他的感受、情绪、认知、行为模式、信念系统，以及这些感受&认知等对他有哪些的意义。
现在请你感受自己是否想要拥有这样的能力？
掌握洞察力很难吗？
其实不难，做一些练习&根据练习后的反馈调整一下使用细节，投入一些时间多经历几次练习&反馈的循环，渐渐地我们就可以掌握心理洞察力。
每一次活动现场，我们都有机会练习&检验自己的洞察力效力如何。
合适带来参加活动的个人议题：
①生活中某个人带给你强烈的情绪感受，比如挫败，刺激，迷茫，绝望，痛苦，迷惑，愤怒，恨，悲伤等。
②一个现在仍和你保持社交关系的人，你们之间从过去到现在发生了一些事情，让你耿耿于怀。
③一些让你不能面对的人，可能是害怕、畏惧，不自觉会逃避和他面对面交流的人际关系。
④一些经常不打招呼就跳进你的脑海中，让你经常想起他的人。